今年は暖かいとはいえ

夜の外気浴は少し寒く感じる



ということでなけなしのお金を握りしめ

昼間にいつものスーパー銭湯へ 

いつもは親子連れや友達同士の客が目立つが

予想通り昼間は年齢層が高め

みんなそれぞれのやり方でととのいに来ているのだ



もはやルーティーンとなっているがかけ湯からの体を清める

ゆっくりと湯船で温まりサウナへと向かう

最初のサウナは5分ほどと決めている



常連客の雑談によりサウナ室はいつもより騒がしい

そんな雑談をBGMに汗が流れるのをじっと待つ



かけ湯で汗を流し水風呂へ

最初は冷たかった水風呂もすっかり虜になっている



「かけず小僧に出会ったりして」なんて思いながらぼーっとしている

かけず小僧とはサウナでの汗を流さずそのまま水風呂へと入ってくる輩だ

サウナではマナー違反と言われている

汗流しカットマンと呼ばれてたりもする


サウナから出てきた一人の客がこっちへ向かってくる

こうも早くフラグを回収するとは思わなかった

奴はかけず小僧だった・・・



水風呂からあがりしっかり水分をふき取る

露天スペースでの外気浴の始まりだ

うん、夜と違って寒すぎない良い気持ちだ



そんな調子で何セットか終える

休憩もかねてもう一度湯船で温まろう

そういって向かったのは露天スペースのイベント風呂

週替わりで色々なお風呂になる

今回は豆乳風呂



ここの露天は少しぬるめだが

豆乳風呂はなかなか暖かい

100キロの私が豆乳風呂に入っている

「豚豆乳鍋の出来上がりだ」などと考えながら

体が茹るのを待つ



このまま帰るのももったいない

仕上げのサウナに入ることにした



体がしっかりと温まっていた為汗がどんどん出てくる

気持ちいい水風呂に入るためだ

少し長めに8分間にしよう
(もちろん無理しない程度に)

12分計が進むのを穴が開くほど見つめひたすら待つ



最後の水風呂ももれなく気持ちいい

今度は休憩する場所を少し変えてみる

ここから見る空が一番開けて見える



青い空

時折吹いてくる心地よい風

横目に見える植物が風に揺れる音

しばらくぼーっとしていたがその時の記憶があまりない



おそらく本当に何も考えていなかったのだろう

ただただ心地よい記憶しかない

これはもしやととのったのでは・・・?

実際はどうだかわかりませんが

とりあえずととのったことにしておこう・・・



風呂上がりにスポーツドリンクを買って飲む

喉抜ける爽快感

一気に全部飲んでしまった



お腹が空いていたことを思い出す

しかしこの時間食事処は休憩中だ

駅へと向かう途中にあるやよい軒に寄ることにした


かつ丼が食べたいががっつりも食べたい

定食にすればご飯のおかわりが無料

からあげ定食しようかと悩んでいたらチキン南蛮系メニューが100円引きだと書いてある

よし決めた


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結局頼んだのは「チキン南蛮とエビフライ定食」

ご飯もおかわりし大満足



しっかしすっかりサウナにはまってしまっている

行き帰りの道中もサウナのラジオを聞いていた

初ととのいも済んだことだし

まだまだととのいの旅は始まったばかり

色んなスーパー銭湯へ行ってみたい

サウナ施設にもまだ行ったことがないのでそこでととのうのもありだろう

そしていつかドラマ「サ道」に出てきたサウナに行ってみたい


そんな事を考えながらこのブログを書いていたらスーパー銭湯からクーポンが届いた

サウナに入れるプランだと一般だと950円

今回会員になったので750円で入れる

それがなんとタオルセットで500円で入れるクーポンが届いたのだ



2週間の使用期限があるから近いうちにまた足を運ぶことだろう



テレビ東京さんドラマ「サ道」の2期どうかお願いします!!